3

UBVT 2017

L’Ultra Beaujolais Village Trail est l’une des courses les plus relevée du coin avec un parcours très exigeant. Habituellement le format est de 102km, en 2017 c’est 62km et 3300d+ au programme. C’est une première pour moi de m’engager sur une course avec plus de 3000m de dénivelé positif. La journée a été fantastique avec un […]

1

Test des New Balance Zante v3

Le choix d’une paire de running est toujours un peu compliqué : confort, stabilité, amorti, résistance… on hésite et s’engager sur une paire qui ne convient pas est problématique lorsqu’on investit une centaine d’euros. Aujourd’hui je vous présente les New Balance Zante v3 grâce à Univers-running.com. Ce test devrait vous permettre de savoir si cette paire est faite […]

1

Lyon Urban Trail 2017 en vidéo !

Malgré une belle pluie, le Lyon Urban Trail 2017 a été encore une réussite. Le parcours est magnifique dans les rues de Lyon. Je vous laisse découvrir ma course en vidéo ! N’hésitez pas à me faire vos remarques en commentaires, à liker et à vous abonner à ma chaine Youtube pour suivre mes différentes […]

3

Trail des Crêtes de Spa 2017

Pour ma première course caméra à la main j’ai parcouru les 55km et 2000m de d+ des Crêtes de Spa en Belgique. Une semaine après un trail de 30km sur lequel je m’étais donné, la fatigue s’est fait ressentir et j’ai eu un gros manque de fraîcheur à partir du 25ème kilomètre ! 30km au […]

Un Normal Runner à New-York
3

Un Normal Runner à New-York

Découvrez en image mes 4 jours passés à New-York fin janvier 2017 ! J’ai parcouru une grande partie de Manhattan avec ma caméra : Harlem, Central Park, Chinatown, Little Italy, Time Square, Brooklyn, One World… N’hésite pas à t’abonner à ma chaîne YouTube pour d’autres vidéos !

7

Ma SaintéLyon 72km solo 2016

La SaintéLyon, la mythique course de nuit reliant les deux villes historiquement « ennemies » de la région Rhône-Alpes : Saint-Etienne et Lyon. La SaintéLyon, la course que je qualifiais de débile et d’inintéressante quelques mois avant d’être sur la ligne de départ. Quel intérêt de courir autant de kilomètres ? Quel plaisir de courir 9h, 10h, 11h et […]

3

Mon équipement SaintéLyon

La course approche, les préparatifs commencent et vous êtes nombreux à me demander comment je m’équipe pour cette SaintéLyon 2016 72km solo. Voici un tour rapide de l’ensemble de mon équipement et du matériel que je prends sur moi. A savoir que je n’ai aucune expérience pour une course aussi longue, c’est donc au feeling, […]

21

Comment concilier alcool et running ?

Avant de commencer mon article, je me permets de rappeler que l’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Si vous souhaitez prendre du plaisir à courir encore de nombreuses années, n’en abusez pas… En France, 12 millions de personnes déclarent courir au minimum une fois par semaine, soit 17% de la population. En moyenne, un […]

8

Playlist Novembre 2016

Il y a quelques jours je vous demandais sur Facebook de me donner un ou deux titres que vous aimez écouter lors de vos runs. J’en ai fait une playlist : 70 titres pour 4h40min, de quoi faire une bonne sortie ! Vous trouverez, ci-dessous, une playlist sur Spotify et une autre sur Apple Music. Bonne […]

9

Bilan préparation marathon

Il y a deux mois je prenais la décision de préparer sérieusement mon deuxième marathon après l’échec de l’année dernière. A l’heure où j’écris cet article, nous sommes à 16h du départ, c’est le moment parfait pour faire un bilan sur ma préparation. Bien sûr, je ne sais pas encore si l’objectif sera rempli mais je peux déjà […]